出牙不适

处于出牙期的宝宝，尤其是在乳牙萌出时，因乳牙体积较大，萌出过程慢，疼痛时间长，孩子会感到不适而磨牙。

心理因素

睡前太兴奋、紧张或疲惫时，孩子容易夜间磨牙。

其他因素

与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、过敏反应或内分泌紊乱等，容易引起孩子磨牙；

睡前吃得太饱的话，孩子睡着后还在继续消化食物，这时，易因咀嚼肌收缩而导致磨牙；

睡姿不当可能会压迫孩子的咀嚼肌，或闷在被子里，缺氧时也会造成磨牙；

若神经系统存在疾病，身体有可能出现不由自主地抽搐或磨牙行为。

研究发现，在排除其他可疑因素后，患有夜磨牙症儿童的身高较同年龄同性别的正常儿童矮，换言之，儿童期的夜磨牙症对其身高的增长存在负面影响，而且这种负面影响会随着儿童年龄的增长而进一步加重。

这是因为，夜磨牙症与生长激素分泌异常有关。夜磨牙次数增多时，易引起儿童睡眠觉醒结构的紊乱，随之，生长激素分泌高峰的慢波睡眠结构也可能出现紊乱，进而引起生长激素分泌的减少，影响身高的增长。

随着儿童年龄的增长，夜磨牙持续时间长，会引起生长激素不足的积累，逐渐增大与正常儿童的身高差距。

孩子的身高与体重有一个参照标准，当娃的身高不在一定范围内时，可能是存在某些问题。举例来说，有的孩子小时候长得很快，但青春期却不再长个，这可能是因为提前出现了性发育，身高增长的同时也导致骨骺较早或加速闭合。

而除饮食、运动和睡眠因素外，生长激素缺乏或分泌不足、其他内分泌疾病如甲状腺功能减退、特发性矮小等也会影响身高增长。

小编提醒，如果娃的身高不在相应范围内，家长需及时带孩子到医院做专业检查，以免错过最佳身高干预与治疗时机。